Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1123 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 107,98g | Kolh.: 91,59g.
Frukost: Puro WPC Choco Malt. Lunch: Maknyuss Beras Putih, Tempeh. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|