Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2015
|
50,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2015:
|
393 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 13,23g | Kolh.: 52,34g.
Frukost: Ашан Творожник Чиз-Кейк, Урбеч Паста из Арахиса, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|