|
Almuerzo
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1547 kcal
|
Fett: 93,99g | Prot: 72,26g | Kolh.: 107,17g.
Frukost: Notco Not Milk , Café, Lider Palta Hass, La Vaquita Queso Llanero, Chef Aceite Maravilla, Huevo. Lunch: Livean Jugo en Polvo, Chef Aceite Maravilla, Maggi Caldo de Verduras, San Jorge Papas Pre-Fritas, Cebollas, Gourmet Salsa de Soya, Champiñones, Dole Zanahoria Juliana, Zapallo Italiano, Montina Vienesa de Pollo. Middag: Sal, Livean Jugo en Polvo, Chef Aceite Maravilla, Lider Palta Hass, PF Mortadela Jamonada, Huilco Queso Cabra Laminado, Lider Tomate, Marraqueta, Versluys Pan Dobladas. mer...
|
|
2823 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|