Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1069 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 70,74g | Kolh.: 115,34g.
Frukost: Тануки Пицца Креветки и Лосось. Lunch: Grow Food Болоньезе , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Овощное Рагу с Курицей, Красные Помидоры, Сыр Российский, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морковь. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korneevamaryia 's vikthistorik
|