|
Завтрак5️⃣0️⃣0️⃣ккал Давно хотела сделать этот свекольно-морковный салат, хоть и нужно отмывать кухню после😅, но какой же он полезный🫶🏻 В общаге, когда была бедная студентка, частенько такой делала. И сейчас не стоит забывать, супер польза❤️
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
3473 kcal
|
Fett: 148,61g | Prot: 174,94g | Kolh.: 373,90g.
Frukost: Свеклы, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Морковь, Грецкие Орехи, Масло Гхи, Гречка, Яйцо. Lunch: Olmish Гуава Сушеная, Орех Пекан, Черника (Несладкая, Замороженная), Сырники Вита, Форель Запеченная в Духовке Аня, Масло Гхи, Квашеная Капуста, METRO Chef Рис Черный. Middag: Кешью, Черника (Несладкая, Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару), METRO Chef Рис Черный. Snacks/Annat: Indykpol Сосиски Индюшиные, Snickers Snickers, M&M's Драже , Kinder Chocolate , Сырники Вита, Olmish Гуава Сушеная, Курага, Olmish Гуава Сушеная, Olmish Гуава Сушеная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Healthy🤍 's vikthistorik
|