Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
83,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
769 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 78,82g | Kolh.: 43,59g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Яичный Белок, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|