Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
830 kcal
|
Fett: 9,89g | Prot: 38,68g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: K-Classic Hot Dog Brötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Middag: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Naturgut Bio Weizen Landbrötchen mit Meersalz. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|