Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
556 kcal
|
Fett: 36,01g | Prot: 36,84g | Kolh.: 27,72g.
Frukost: S-Budget Lachsfilet aus Norwegen, SPAR Snack-Gurke, Lidl Avocado, BIO Natura Reis Waffeln. Middag: Zucchini, Brokkoli, Ei. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|