Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
744 kcal
|
Fett: 11,41g | Prot: 77,41g | Kolh.: 82,81g.
Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Jeden Tag Körnige Frischkäsezubereitung Leicht. Middag: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, King's Crown Tomaten Passiert, Karotten, Zucchini, Aldi 5% Hack, Schär Gnocchi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küstenmädchen55 's vikthistorik
|