Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
547 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 31,93g | Kolh.: 48,20g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Варвара Краса Творог 5%. Middag: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Салат Витаминный, Вареное Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрина4ка 's vikthistorik
|