Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2015
|
62,0 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2015:
|
576 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 11,42g | Kolh.: 91,98g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, Netto Steinofenbaguette, Streuselkuchen, Normaler Kaffee. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|