Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
107 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1282 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 231,51g | Kolh.: 4,82g.
Middag: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Tomaten. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BIldermacher 's vikthistorik
|