almoço de hj 506 cal, passou um pouco, mas na janta eu desconto. e claro um copo de agua gelada :)
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1443 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 58,92g | Kolh.: 253,37g.
Frukost: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Lunch: Macarrão, Carne, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Middag: Banana, Carne, Arroz Parboilizado Cozido. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitoriapere711 's vikthistorik
|