|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1178 kcal
|
Fett: 16,88g | Prot: 108,93g | Kolh.: 149,58g.
Frukost: Sandía, Nescafé Café , Purita Leche Purita Mamá. Lunch: Van Camp's Atún en Agua. Middag: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. Snacks/Annat: Cuisine & Co Barra de Proteína, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Vivo Check Cacao, Cuisine & Co Barra de Proteína. mer...
|
|
1953 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaarenGisselle 's vikthistorik
|