Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
89,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1747 kcal
|
Fett: 48,87g | Prot: 109,61g | Kolh.: 212,62g.
Frukost: Actimel Actimel. Lunch: Chinesisch Gebratener Reis. Middag: Marmelade, Milch 1,5%, Crownfield Schokomüsli, Magerquark. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|