Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1258 kcal
|
Fett: 56,27g | Prot: 55,32g | Kolh.: 127,93g.
Frukost: Go On Protein 33% Salted Caramel, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Lindt Lindor Milk, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Салат с Тунцом и Овощами. Middag: Lindt Lindor Milk, Valio Сыр Ольтермани 17%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий Формовой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maklash_y 's vikthistorik
|