Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
798 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 28,79g | Kolh.: 113,25g.
Frukost: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Middag: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Annat: Banane, Dr. Karg Cranberry & Kokos. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|