Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2015
58,6 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 november 2015:
826 kcal Fett: 16,37g | Prot: 98,25g | Kolh.: 66,80g.   Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Красные Помидоры, МакМастер Ржаные Макароны, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко Голден. mer...
Ökar 2,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


misssssss 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.