Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
553 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 42,83g | Kolh.: 45,77g.
Frukost: Gebacken oder Gekochter Lachs, Reis (Gekocht). Mellanmål: Lindt Lindor Kugel. Lunch: S-Budget Natur Jogurt 3,6% Fett, Schärdinger Mager Topfen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|