Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
518 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 31,88g | Kolh.: 35,80g.
Frukost: Bootybar Coco Bite White, Сырные вафли, Майонез, Куриное Филе, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель". mer...
|
|
1857 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apollinariv 's vikthistorik
|