Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2015
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2015:
|
574 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 9,41g | Kolh.: 44,29g.
Frukost: Croissant. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl. Middag: Netto Joghurtdressing, Eisbergsalat, Eisbergsalat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kalte Füsse 's vikthistorik
|