Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
89,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1503 kcal
|
Fett: 35,94g | Prot: 103,71g | Kolh.: 185,05g.
Frukost: Actimel Actimel. Lunch: Döner Kebab. Middag: Crownfield Schokomüsli , Milch 1,5%, Magerquark. Snacks/Annat: Leibniz Butterkeks. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|