Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
455 kcal
|
Fett: 7,14g | Prot: 7,43g | Kolh.: 92,80g.
Frukost: Pão Branco. Lunch: Manteiga, Pão Branco, Lipton Ice Tea Pêssego. Middag: Tangerinas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|