Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
557 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 7,51g | Kolh.: 90,59g.
Frukost: Banana. Lunch: Piracanjuba Leite Condensado, Marsala Salgadinho, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Maçã Verde. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogada_marildakotarski 's vikthistorik
|