Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
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55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
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1234 kcal
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Fett: 32,05g | Prot: 60,99g | Kolh.: 178,65g.
Frukost: Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3. Lunch: Danone Skyr Nature, Fruit de la Passion, Banane, Monique Ranou Pâté de Campagne, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Notre Jardin Mélange de Crudités. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Bret's Chips Saveur Sel & Vinaigre, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Annat: Kiwi, Oranges. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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