Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1264 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 85,00g | Kolh.: 145,00g.
Lunch: Campina Vanilla Ice Cream, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|