Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
607 kcal
|
Fett: 34,81g | Prot: 27,64g | Kolh.: 45,97g.
Lunch: Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем, Баклажаны Гриль, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boyarochka 's vikthistorik
|