Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
141,7 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1924 kcal
|
Fett: 87,71g | Prot: 53,21g | Kolh.: 231,54g.
Frukost: Пицца Домашняя, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Фисташки, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Нескафе Кофе 3В1, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. Lunch: Творобушки Сырок с Клубникой , Груша, Дымов Колбаса, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Мраморный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|