Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1507 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 83,22g | Kolh.: 191,89g.
Frukost: Farshe Корж Молочный, Перекресток Коктейль Тропический, Яйцо Куриное, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Молочная Станция Молоко 2,5%. Middag: Exponenta Кефирная. Snacks/Annat: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|