Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1101 kcal
|
Fett: 61,79g | Prot: 55,75g | Kolh.: 90,74g.
Frukost: Кайтес Печень и Икра Минтая, Капуста Квашеная с Маслом в. Е., Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой, Ратимир Сардельки с Сыром. Snacks/Annat: Русское Море Икра Красная Лососевая, Акконд Птица Дивная . mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vazheva56 's vikthistorik
|