larosch.ka 's dagbok, 18 feb 24

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Bin positiv überrascht.
Trotz meiner fressatacken, periode und wenig Bewegung habe ich sogar etwas abgenommen.
Woran könnte das liegen, weiß das jemand? :)

101,8 kg Tappat hittills: 15,4 kg. Kvarvarande: 11,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 0,4 kg per vecka

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Kommentarer

wir verschätzen uns gern in jede Richtung...

18 feb 24 av medlem: nöhöhöhö

Wenn oben weniger reinkommt hat Körper mehr Zeit zum verarbeiten...bleibt also länger im Darm und staut sich. Hast du dann eine Fressperiode... muss der Nahrungsbrei wohin und wird schneller durchgeschleust. Das führt gerne zu dem Irrsinn... ich nehme ab wenn ich mehr esse. Das gibt's aber leider nicht. Die Fressperiode rächt sich meist später. 🤗☕

18 feb 24 av medlem: sjw*


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