Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2015
|
99,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2015:
|
1233 kcal
|
Fett: 92,18g | Prot: 62,07g | Kolh.: 44,17g.
Frukost: Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle. Lunch: Kohlrabi, Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle, Rauchpeitsche, Geflügel Leberkäse. Snacks/Annat: Braeburn Äpfeln. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|