Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
4340 kcal
|
Fett: 196,99g | Prot: 171,74g | Kolh.: 485,32g.
Frukost: Jacobs Douwe Egberts Bravo Coffee Χρυσή Επιλογή, Red Delicious Apples. Middag: Fresh Pork Sausage , Fresh Pork Sausage , Fresh Pork Sausage , Fresh Pork Sausage , Braised Beef Liver, Instant White Rice, Potato French Fries, White Bread . Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Golden Delicious Apples. mer...
|
|
2568 kcal
|
Träning:
Körning - 10 minuter, Stående - 2 timmar, Sittande - 5 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Styrketräning - 30 minuter, Sömn - 5 timmar, Vila - 10 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|