Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
33,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1202 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 70,80g | Kolh.: 106,33g.
Frukost: Dr. Oetker Корица Молотая , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bootybar Crunch Gingerbread & Mandarin Caramel , Nordic Овсяные Хлопья, Станичные Ядра Австрийской Тыквы, Franko Pineapple Slices, Перекресток Мандарины, Milka Gingerbread Taste, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. Middag: FITKIT Protein Cookie Caramel Peanut , ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|