Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
369 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 24,85g | Kolh.: 12,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Агротек Колбаса Варёная Молочная, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Пекарни Маликовой Хлеб Домашний на Закваске, Ситниковское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|