Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
88,9 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
695 kcal
|
Fett: 16,06g | Prot: 100,32g | Kolh.: 34,45g.
Lunch: Taco Bueno Crispy Chicken Taco, Shredded Chicken. Snacks/Annat: Guinness Malta Guinness, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|