|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1227 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 87,36g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Ovo Cozido. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Refogado, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Middag: Gendai Temaki Hot, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. mer...
|
|
2356 kcal
|
Träning:
Sömn - 9 timmar, Hopprep - 10 minuter, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Vandring - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monteiro.mi 's vikthistorik
|