Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2009
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2009:
|
1282 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 65,78g | Kolh.: 208,08g.
Frukost: Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Double Fiber English Muffin. Lunch: Fiber One Strawberry Yogurt, Smart Ones Beef and Asian Style Vegetables, White Corn Tortilla. Middag: Rice Sides Chicken Flavor, Pork Chops, Green Beans. Snacks/Annat: rold gold pretzels, fat free fig newtons, Skinny Cow Cookies and Creme Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stormi817 's vikthistorik
|