Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1348 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 96,29g | Kolh.: 130,91g.
Frukost: Eker Çikolatalı Puding, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Ceviz. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Mantı. Snacks/Annat: Eker Çikolatalı Puding. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
açlık başımda duman 's vikthistorik
|