Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1515 kcal
|
Fett: 54,61g | Prot: 54,32g | Kolh.: 119,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Капустный Салат, Сыр Гауда, Азбука Вкуса Ветчина Вареная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|