Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
2336 kcal
|
Fett: 90,04g | Prot: 70,56g | Kolh.: 330,32g.
Frukost: Huevo Cocido, Hallulla, Colun Leche Entera. Lunch: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Porotos Granados. Middag: Uva, Huevo Duro, Brócoli. Snacks/Annat: Mote con Huesillo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|