|
Из-за вчерашних мучений с животом пришлось идти к врачу. в итоге что-то там про газы + обострение гастрита. позапрещали протеинки, газировки, мороженки и тд. :_(
сегодня весь день мама следила за тем что я ем (странно, то пугает что потолстею, то это, не понимаю ее) и калорий вышло много : 1198
посмотрим, что будет завтра, надеюсь сегодня больше есть не буду ╥﹏╥
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1198 kcal
|
Fett: 34,36g | Prot: 55,14g | Kolh.: 157,66g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Призма Яблоко Лиголь. Lunch: Время Летать Мороженое Сладкая Вата, Добрый Кока Кола без Сахара , Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Грейпфрут , Кофе. Middag: Hyper Chocolate Pudding, Чистая Линия Пломбир Радуга . Snacks/Annat: Каждый День Лимонад, Призма Яблоко Лиголь, Fruktoteka Желе, My Box Тутти Фрутти. mer...
|
|