|
Просто хочется поныть. Совсем нет энергии, спорт дается с трудом, 15 приседаний с весом в 2кг перегружают нервную систему до панической атаки))) а так хочется целлюлит убрать... и пепешла на два кофе в день вместо одного
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1247 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 47,06g | Kolh.: 111,91g.
Frukost: ВкусВилл Торт Муссовый Йогуртово-Черничный , Лакомо Сливки 10%, Чудо Йогурт с Кокосом . Lunch: Хлебник Ржаной Мини-Багет с Сыром и Чесноком, Омлет с Молоком. Middag: ВкусВилл Торт Муссовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пюре из Цветной Капусты, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|