Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1325 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 73,34g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Café au Lait, Kinder Maxi, Markal Lentilles Corail Cuites. Lunch: Markal Lentilles Corail Cuites, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Middag: Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Lidl Lentilles Corail . Snacks/Annat: Sablé (Type de Biscuit), Banane, Banane. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilona.mutie 's vikthistorik
|