Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2015
|
71,4 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2015:
|
1789 kcal
|
Fett: 80,50g | Prot: 67,22g | Kolh.: 201,33g.
Frukost: Soprole Leche con Chocolate Light, San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Light con Probióticos, Hallulla. Lunch: Applebee's Oriental Chicken Salad without Dressing (Regular), Applebee's Crunchy Onion Rings. Snacks/Annat: Kinder Huevo Sorpresa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|