Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
85,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
757 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 36,74g | Kolh.: 74,85g.
Frukost: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sports Research Collagen Peptides, Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Boiled Egg, Grapefruit. Lunch: Sam's Club Cod Fillets Beer Battered, Fried Potatoes, Dole Creamy Coleslaw. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|