Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
88,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
815 kcal
|
Fett: 36,28g | Prot: 71,93g | Kolh.: 48,85g.
Frukost: Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Сметана Домашняя, Растительное Масло, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|