Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1268 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 94,78g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Вкуснофф Прага (Торт), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Global Village Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Лента Мясо по-Французски, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». Snacks/Annat: Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Мандарины, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|