Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1072 kcal
|
Fett: 51,23g | Prot: 76,61g | Kolh.: 70,58g.
Lunch: Tango Wafer Vanilla, Lontong, Daging Babi Panggang, Kerupuk Kulit Babi. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|