14 февраля для меня не просто день влюбленных:3 месяца занятий с тренером, питания и режима 🫶🏻😻 с утра сделаю фото, и конечно надо отпраздновать помимо праздника любви💕 А еще тренер в меня верит и делала я тягу с 15+15кг сегодня
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1640 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 84,96g | Kolh.: 209,00g.
Frukost: АТБ Хлебцы, Арахис, Росток Хлебцы с Гречкой, Конфетки разобранные 🥜, Ананас, Яблоко Зеленое, Брокколи, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Сто Пудов Рис Басмати , Куриное Филе, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Льняное Масло, Гречка, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Свеклы, Авокадо, Кунжутное Масло, Яичный Белок, Лимон, Яйцо. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|